Blog

Przysiad a ruchomość stawu skokowego – analiza

Drugi odcinek swojej aktywności na portalu Youtube poświęcam analizie ruchu wyprostu w stawie skokowym na przykładzie ćwiczenia jakim jest przysiad. Przedstawiam wszystkie…

Ból kciuka – automasaż

Zapraszam do obejrzenia filmu, w którym poruszam temat bólu kciuka wywołanego przeciążeniem mięśni kłębu kciuka. Problem ten dotyczy przede wszystkim osoby, które…

Dyskopatia w badaniach obrazowych RTG i MRI

Do gabinetu wchodzi 23 letni mężczyzna. W wywiadzie zeznaje, że przyszedł z powodu bólu pleców niewiadomego pochodzenia. Wcześniej był u lekarza i…

Leczenie zespołu cieśni kanału nadgarstka

Zespół cieśni kanału nadgarstka to neuropatia w rejonie nadgarstka nerwu pośrodkowego objawiająca się bólem i mrowieniem kciuka, drugiego i środkowego palca. Jako…

Projekt Reha w CrossFit Wrocław

Dla odmiany zapraszam do oglądania [video_lightbox_youtube video_id=lkOeZIME45s width=640 height=480 anchor=kliknij] by obejrzeć

Który magnez jest najlepszy na skurcze?

No właśnie który? Na koniec reklamy okazuje się, że ten (i tu pada nazwa), który ma go dwa razy więcej niż ten…

Kinematic Taping w Gdyni

Pojawiła się możliwość udziału w kursie Kinematic Taping w nowej lokalizacji. Zapraszamy w czerwcu do Gdyni.Więcej o metodzie poczytasz na oficjalnej stronie…

Kinematic Taping we Wrocławiu – styczeń 2014r.

Tym razem informacja o kusie z bardzo konkretnego powodu. Podjąłem się zorganizowania szkolenia podstawowego z Kinematic Taping KT0. Szczegóły dotyczące miejsca i…

Treści prezentowane na blogu są i będą darmowe.

Jednakże jeśli zechcieliby Państwo udzielić mi wsparcia w postaci dobrowolnej wpłaty to będzie mi bardzo miło.

Z góry uprzejmie dziękuję!

Aleksander Kosendiak

Oto nr rachunku bankowego 29 1140 2004 0000 3802 3042 3822

prowadzonego przez MBank

tytułem: Prawa autorskie Aleksandra Kosendiaka

Copyright Aleksander Kosendiak